Co to jest enureza?
Moczenie nocne u dzieci – co jest przyczyną?
Historia rodziny
Tak, moczenie nocne może mieć podłoże genetyczne. 50%* dzieci cierpiących na moczenie nocne ma rodzica, który również zmagał się z tym problemem w dzieciństwie. Jeśli oboje rodzice cierpieli na moczenie nocne w dzieciństwie, prawdopodobieństwo wystąpienia tego problemu u dziecka wynosi 75%*.
Dziecko bez moczenia nocnego w rodzinie ma jedynie 15%* szans na wystąpienie problemów.
Moczenie nocne występuje częściej u chłopców niż u dziewczynek*.
Powolny rozwój kontroli mózg-pęcherz
Czy kiedykolwiek słyszałeś zdanie „moje dziecko głęboko śpi”? Cóż, w rzeczywistości jest to prawda w wielu przypadkach. Głęboki sen wpływa na sposób, w jaki pęcherz komunikuje się z mózgiem. Tak więc zamiast się budzić, mięśnie dna miednicy dziecka rozluźniają się i opróżniają, gdy dziecko śpi. Ta kontrola mózg-pęcherz rozwinie się z czasem lub przyspieszy wraz z leczeniem.
Mniejsza pojemność pęcherza
Niektóre dzieci mają pęcherze, które mogą pomieścić tylko mniejszą ilość moczu. Stan ten sprawia, że dziecko moczy się w łóżku podczas snu.
Wytwarzanie zbyt dużej ilości moczu podczas snu
U niektórych dzieci nerki produkują zbyt dużo moczu w nocy. Zwykle jest to kontrolowane przez mózg, który wytwarza hormon zwany hormonem antydiuretycznym (ADH), który spowalnia produkcję moczu. Jeśli mózg nie wytwarza wystarczającej ilości tego hormonu lub jeśli nerki przestają na niego reagować, dziecko będzie musiało obudzić się, aby pójść do toalety lub zmoczyć łóżko. Napoje bezkofeinowe i gazowane mogą również powodować zwiększoną produkcję moczu przez nerki.
Zaburzenia snu
Chodzenie podczas snu lub obturacyjny bezdech senny mogą powodować, że serce wytwarza przedsionkowy peptyd natriuretyczny (ANP). Substancja ta sprawia, że nerki produkują więcej moczu w nocy.
Zaparcia
Zaparcia mogą powodować ucisk na pęcherz. Ciśnienie to wpływa na ilość moczu, jaką pęcherz może pomieścić i może powodować wyciek.
Radzenie sobie z moczeniem nocnym
Moczenie nocne może być niezwykle stresujące dla rodzin. W radzeniu sobie z nim może pomóc kilka rzeczy. Poniżej przedstawiamy kilka z nich.
Moczenie nocne nie jest winą dziecka, nie należy go karać ani dokuczać mu.
Pozwól dziecku jeść to, na co ma ochotę. Jest to mniej ważne podczas leczenia.
Pozwól dziecku pić to, na co ma ochotę. Szwedzkie badania wykazały, że ma to mniejsze znaczenie dla leczenia.
Niech dziecko używa Pjama podczas snu, zarówno w domu, jak i poza nim.
Korzystaj z aplikacji DryGuardians, aby prowadzić kalendarz i zapisywać postępy. Pomoże to w kontakcie z lekarzem.
Porozmawiajmy o tym! Wiemy na pewno, że jest wiele dzieci, które cierpią z powodu moczenia nocnego, ale nikt o tym nie mówi.
Wymieniaj się wskazówkami i poradami z najbliższymi i daj dziecku do zrozumienia, że to normalne.
Nigdy nie mów o moczeniu nocnym jako o czymś wstydliwym. Dziecko ma tego dość z innych źródeł.
Nie poddawaj się. Uzyskaj pomoc i nigdy nie zapominaj, że jesteś wystarczający.
Moczenie nocne u dorosłych – co jest przyczyną?
Chociaż moczenie nocne kojarzone jest głównie z dziećmi, dotyka ono również dorosłych. Szacuje się, że nawet 5 milionów dorosłych w samej Ameryce cierpi na moczenie nocne**.
Istnieją różne powody, dla których dorośli mogą mieć lub rozwinąć moczenie nocne. Moczenie nocne u dorosłych może być spowodowane schorzeniami wymagającymi leczenia lub może być spowodowane tymczasowymi przyczynami, takimi jak zapalenie dróg moczowych lub stres. Oto krótka lista najczęstszych przyczyn:
Genetyka
Podobnie jak moczenie nocne u dzieci może być spowodowane przez geny, moczenie nocne u dorosłych również może być dziedziczne.
UTI (zakażenie dróg moczowych)
Czasami infekcja dróg moczowych może powodować moczenie nocne, ponieważ powoduje częstą potrzebę oddawania moczu. Infekcje dróg moczowych nie są na ogół poważne i można je leczyć antybiotykami.
Skutki uboczne leków
Jeśli przyjmujesz leki na serce, zdrowie psychiczne lub ciśnienie krwi, może to zmienić sposób działania pęcherza. Leki mogą zmniejszać kontrolę nad pęcherzem, powodując moczenie się w łóżku.
Stres i/lub niepokój
Stan samopoczucia psychicznego może wywoływać moczenie nocne. Nieleczone moczenie nocne może trwać, dopóki stres lub niepokój nie ustąpią.
Napoje
Napoje zawierające kofeinę i/lub kwas węglowy (takie jak napoje gazowane, woda gazowana) mogą podrażniać pęcherz moczowy.
Inne przyczyny
Inną przyczyną moczenia nocnego może być anatomia pęcherza. Jeśli pęcherz jest mniejszy niż zwykle, nie może pomieścić tyle moczu w nocy, ile powinien. Możesz również cierpieć na nadreaktywność pęcherza, która może powodować moczenie nocne.
Jeśli cierpisz na moczenie nocne u dorosłych, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć wszelkie możliwe schorzenia.
Ważne jest, aby wiedzieć, że moczenie nocne samo w sobie może nie mieć żadnych poważnych konsekwencji dla zdrowia fizycznego, ale nieleczone może wpływać na jakość życia i poczucie własnej wartości.
Radzenie sobie i leczenie moczenia nocnego u dorosłych
Moczenie nocne może być niezwykle stresujące i mieć negatywny wpływ na poczucie własnej wartości. Kilka rzeczy może pomóc ci sobie z tym poradzić. Poniżej przedstawiamy kilka z nich.
Leki: Dostępnych jest kilka leków kontrolujących moczenie nocne. Należy pamiętać, że leki te nie służą do leczenia.
Alarmy na moczenie nocne: Alarmy te są zaprojektowane tak, aby pomóc obudzić się po wystąpieniu wypadku. Alarm pomaga nauczyć organizm wstrzymywania moczu do momentu obudzenia się i pójścia do łazienki. DryGuardians oferuje świetne rozwiązanie z alarmami moczenia nocnego, które jest zarówno skuteczne, jak i dyskretne.
Terapia: Dla niektórych dorosłych terapia jest dobrym rozwiązaniem. Jeśli podejrzewasz, że główną przyczyną moczenia nocnego jest stres i/lub niepokój, pomocna może być terapia.