Qu’est-ce que l’énurésie ?
L’énurésie chez l’enfant – Quelle en est la cause ?
Histoire de la famille
Oui, l’énurésie peut être génétique. 50 %* des enfants qui souffrent d’énurésie ont un parent qui a également souffert d’énurésie lorsqu’il était enfant. Si les deux parents ont souffert d’énurésie dans leur enfance, le risque que l’enfant souffre de ce problème est de 75 %*.
Un enfant qui n’a pas d’antécédents familiaux d’énurésie n’a que 15 %* de risques de développer des problèmes.
L’énurésie est plus fréquente chez les garçons que chez les filles*.
Développement lent du contrôle cerveau-vessie
Avez-vous déjà entendu la phrase « mon enfant a le sommeil profond » ? C’est vrai dans de nombreux cas. Le sommeil profond affecte la façon dont la vessie communique avec le cerveau. Ainsi, au lieu de se réveiller, le muscle du plancher pelvien de l’enfant se détend et se vide pendant que l’enfant dort. Ce contrôle cerveau-vessie se développera avec le temps ou s’accélérera avec le traitement.
Capacité de la vessie plus faible
Certains enfants ont une vessie qui ne peut contenir qu’une petite quantité d’urine. Dans ce cas, l’enfant fait pipi au lit pendant qu’il dort.
Production excessive d’urine pendant le sommeil
Les reins de certains enfants produisent trop d’urine pendant la nuit. Ce phénomène est normalement contrôlé par le cerveau qui produit une hormone appelée hormone antidiurétique (ADH) qui ralentit la production d’urine. Si le cerveau ne produit pas assez de cette hormone ou si les reins ne réagissent plus, l’enfant devra se réveiller pour aller aux toilettes ou fera pipi au lit. Les boissons caféinées et gazeuses peuvent également entraîner une augmentation de la production d’urine par les reins.
Troubles du sommeil
Le somnambulisme ou l’apnée obstructive du sommeil peuvent amener le cœur à produire du peptide natriurétique auriculaire (ANP). Cette substance incite les reins à produire plus d’urine pendant la nuit.
Constipation
La constipation peut provoquer une pression sur la vessie. Cette pression affecte la quantité d’urine que la vessie peut contenir et peut provoquer des fuites.
Faire face à l’énurésie
L’énurésie peut être extrêmement stressante pour les familles. Plusieurs choses peuvent vous aider à faire face à la situation. Nous en avons noté quelques-unes pour vous.
L’énurésie n’est pas la faute de votre enfant, ne le punissez pas et ne le taquinez pas.
Laissez votre enfant manger ce qu’il veut. C’est moins important pendant le traitement.
Laissez votre enfant boire ce qu’il veut. Des recherches suédoises ont montré que cela est moins important pour le traitement.
Demandez à votre enfant d’utiliser un pyjama lorsqu’il dort, à la maison comme à l’extérieur.
Utilisez l’application DryGuardians pour tenir un calendrier et noter les progrès réalisés. Cela vous aidera à contacter un médecin.
Parlez-en ! Nous savons pertinemment que de nombreux enfants souffrent d’énurésie, mais que personne n’en parle.
Échangez des conseils et des astuces avec vos proches et faites comprendre à votre enfant que c’est normal.
Ne parlez jamais de l’énurésie comme d’une chose honteuse. L’enfant en a suffisamment entendu parler par d’autres moyens.
N’abandonnez pas. Demandez de l’aide et n’oubliez jamais que vous êtes suffisant.
L’énurésie chez l’adulte – Quelle en est la cause ?
Bien que l’énurésie soit surtout associée aux enfants, elle touche aussi les adultes. On estime que jusqu’à 5 millions d’adultes, rien qu’en Amérique, souffrent d’énurésie**.
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les adultes peuvent souffrir ou développer une énurésie nocturne. L’énurésie nocturne chez l’adulte peut être causée par des affections sous-jacentes nécessitant un traitement médical ou par des raisons temporaires telles que les infections urinaires ou le stress. Voici une courte liste des causes sous-jacentes les plus courantes :
Génétique
Tout comme l’énurésie nocturne chez l’enfant peut être causée par ses gènes, l’énurésie nocturne chez l’adulte peut également être héréditaire.
Infection urinaire
Parfois, une infection des voies urinaires peut être à l’origine de l’énurésie, car elle provoque un besoin fréquent d’uriner. Les infections urinaires ne sont généralement pas très graves et peuvent être traitées par une série d’antibiotiques.
Effet secondaire d’un médicament
Si vous prenez des médicaments pour votre cœur, votre santé mentale ou votre tension artérielle, cela peut modifier le fonctionnement de votre vessie. Les médicaments peuvent réduire votre contrôle sur la vessie et vous amener à faire pipi au lit.
Stress et/ou anxiété
L’état de votre bien-être mental peut déclencher l’énurésie. Si elle n’est pas traitée, l’énurésie peut persister jusqu’à ce que votre stress ou votre anxiété diminue.
Boissons
Les boissons contenant de la caféine et/ou de l’acide carbonique (comme les sodas, l’eau gazeuse) peuvent irriter la vessie.
Autres causes
D’autres causes de l’énurésie peuvent être l’anatomie de votre vessie. Si votre vessie est plus petite que d’habitude, elle ne peut pas retenir autant d’urine que nécessaire pendant la nuit. Vous pouvez également souffrir d’une vessie hyperactive, ce qui peut vous amener à faire pipi au lit pendant la nuit.
Si vous souffrez d’énurésie nocturne chez l’adulte, il est important de consulter un médecin afin d’écarter tout problème médical sous-jacent.
Il est important de savoir que l’énurésie nocturne en elle-même peut ne pas avoir de conséquences graves sur votre santé physique, mais que si elle n’est pas traitée, elle peut nuire à votre qualité de vie et à votre estime de soi.
Faire face et traiter l’énurésie chez l’adulte
L’énurésie peut être extrêmement stressante et avoir un effet négatif sur votre estime de soi. Plusieurs choses peuvent vous aider à faire face à cette situation. Nous en avons noté quelques-unes pour vous.
Médicaments: Il existe des médicaments pour contrôler l’énurésie nocturne. Notez que ces médicaments ne constituent pas un traitement.
Alarmes d’énurésie: Ces alarmes sont conçues pour vous aider à vous réveiller lorsqu’un accident s’est produit. L’alarme apprend à votre corps à retenir l’urine jusqu’à ce que vous vous réveilliez et que vous puissiez aller aux toilettes. DryGuardians propose une solution efficace et discrète avec les alarmes pour l’énurésie.
La thérapie: Pour certains adultes, la thérapie est une bonne solution. Si vous pensez que le stress et/ou l’anxiété sont les principales causes sous-jacentes de votre énurésie, une thérapie peut s’avérer utile.