Mikä on enureesi?
Enureesi lapsilla – Mikä on syy?
Perhehistoria
Kyllä, vuodepesu voi olla geneettistä. 50 prosentilla* lapsista, jotka kärsivät vuodevedestä, on vanhempi, joka myös kamppaili lapsena vuodevedestä. Jos molemmat vanhemmat kärsivät lapsena kasteluongelmasta, todennäköisyys, että lapsi kärsii tästä ongelmasta, on 75 %*.
Lapsella, jolla ei ole suvussa esiintynyt kastelua, on vain 15 prosentin* todennäköisyys sairastua ongelmiin.
Vuodepesu on yleisempää pojilla kuin tytöillä*.
Aivojen ja virtsarakon hallinnan hidas kehitys
Oletko koskaan kuullut sanontaa ”lapseni on syväuninen”? No, itse asiassa tämä on totta monissa tapauksissa. Syvä uni vaikuttaa tapaan, jolla rakko kommunikoi aivojen kanssa. Sen sijaan, että lapsi heräisi, hänen lantionpohjalihaksensa rentoutuvat ja tyhjenevät lapsen nukkuessa. Tämä aivojen ja rakon välinen ohjaus kehittyy ajan myötä tai nopeutuu hoidon myötä.
Pienempi rakon kapasiteetti
Joillakin lapsilla on virtsarakko, johon mahtuu vain pienempi määrä virtsaa. Tämä tila saa lapsen kastelemaan sängyn nukkuessaan.
Tuottaa liikaa virtsaa nukkuessa
Joidenkin lasten munuaiset tuottavat yöllä liikaa virtsaa. Tavallisesti tätä kontrolloivat aivot, jotka tuottavat antidiureettiseksi hormoniksi (ADH) kutsuttua hormonia, joka hidastaa virtsaneritystä. Jos aivot eivät tuota riittävästi tätä hormonia tai jos munuaiset lakkaavat reagoimasta siihen, lapsi joutuu joko heräämään käymään vessassa tai kastelemaan sängyn. Kofeiinipitoiset ja hiilihappopitoiset juomat voivat myös saada munuaiset tuottamaan enemmän virtsaa.
Unihäiriö
Unikävely tai obstruktiivinen uniapnea voi saada sydämen tuottamaan eteisnatriureettista peptidiä (ANP). Tämä aine saa munuaiset tuottamaan enemmän virtsaa yön aikana.
Ummetus
Ummetus voi aiheuttaa painetta virtsarakkoa kohtaan. Tämä paine vaikuttaa siihen, kuinka paljon virtsaa virtsarakko pystyy pitämään ja voi aiheuttaa vuotoja.
Selviytyminen sängyn kastelun kanssa
Kastelu voi olla perheille erittäin stressaavaa. Useat asiat voivat auttaa selviytymään. Kirjoitimme joitakin niistä ylös sinulle.
Kastelu ei ole lapsesi vika, älä rankaise tai kiusaa lasta.
Anna lapsesi syödä, mitä hän haluaa. Se on vähemmän tärkeää hoidon aikana.
Anna lapsesi juoda, mitä hän haluaa. Ruotsalaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että se on hoidon kannalta vähemmän tärkeää.
Pyydä lasta käyttämään pjamaa nukkuessaan sekä kotona että matkoilla.
Käytä DryGuardians-sovellusta kalenterin pitämiseen ja edistymisen kirjaamiseen. Tämä auttaa, kun otat yhteyttä lääkäriin.
Puhu siitä! Tiedämme varmasti, että monet lapset kärsivät vuodepesusta, mutta kukaan ei puhu siitä.
Vaihda vinkkejä ja temppuja läheistesi kanssa ja kerro lapsellesi, että tämä on normaalia.
Älä koskaan puhu sängynkastelusta häpeällisenä asiana. Lapsi on saanut sitä tarpeeksi muista kanavista.
Älä anna periksi. Hae apua äläkä koskaan unohda, että olet riittävä.
Enureesi aikuisilla – Mikä on syy?
Vaikka vuodepesu liittyy useimmiten lapsiin, se vaikuttaa myös aikuisiin. On arvioitu, että pelkästään Amerikassa jopa 5 miljoonaa aikuista kärsii enureesista**.
Aikuisilla voi olla tai heille voi kehittyä yöllinen enureesi useista eri syistä. Aikuisten yökastelu voi johtua perussairauksista, jotka vaativat hoitoa, tai se voi johtua tilapäisistä syistä, kuten virtsatietulehduksesta tai stressistä. Tässä on lyhyt luettelo yleisimmistä perussyistä:
Genetiikka
Aivan kuten lasten yöllinen enureesi voi johtua heidän geeneistään, myös aikuisten yöllinen enureesi voi olla perinnöllistä.
UTI (virtsatieinfektio)
Joskus virtsatietulehdus voi aiheuttaa vuodekastelua, koska se aiheuttaa tiheää virtsaamistarvetta. Virtsatietulehdus ei yleensä ole kovin vakava, ja sitä voidaan hoitaa antibioottikuurilla.
Lääkityksen sivuvaikutus
Jos käytät lääkkeitä sydän-, mielenterveys- tai verenpainelääkkeisiin, tämä voi muuttaa virtsarakon toimintaa. Lääkitys voi heikentää rakon hallintaa, jolloin kastelet sänkysi.
Stressi ja/tai ahdistus
Psyykkisen hyvinvoinnin tila voi laukaista vuodekastelun. Jos sitä ei hoideta, kastelu voi jatkua, kunnes stressi tai ahdistus vähenee.
Juomat
Kofeiinia ja/tai hiilihappoa sisältävät juomat (kuten limsat, hiilihapotettu vesi) voivat ärsyttää virtsarakkoa.
Muut syyt
Muita syitä vedenpoistoon voi olla virtsarakon anatomia. Jos rakkosi on tavallista pienempi, se ei pysty pitämään yön aikana niin paljon virtsaa kuin sen pitäisi. Voit myös kärsiä yliaktiivisesta rakosta, joka voi aiheuttaa sänkyyn kastumisen yöllä.
Jos kärsit aikuisten vuodekastelusta, on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen mahdollisten perussairauksien poissulkemiseksi.
On tärkeää tietää, että yöllisellä yökastumisella itsessään ei välttämättä ole vakavia seurauksia fyysiselle terveydellesi, mutta hoitamattomana se voi vaikuttaa elämänlaatuusi ja itsetuntoosi.
Aikuisten sängyn kastelu ja hoito
Kastelu voi olla erittäin stressaavaa ja vaikuttaa kielteisesti itsetuntoon. Useat asiat voivat auttaa sinua selviytymään. Kirjoitimme joitakin niistä ylös sinulle.
Lääkitys: On olemassa joitakin lääkkeitä, joilla voidaan hallita yöllistä enureesia. Huomaa, että nämä lääkkeet eivät ole hoitoa.
Enureesihälytykset: Nämä hälyttimet on suunniteltu auttamaan sinua heräämään, kun onnettomuus on tapahtunut. Hälytys auttaa opettamaan kehoasi pidättämään virtsaa, kunnes heräät ja voit mennä vessaan. DryGuardians tarjoaa erinomaisen ratkaisun, joka on sekä tehokas että huomaamaton.
Terapia: Joillekin aikuisille terapia on hyvä ratkaisu. Jos epäilet, että stressi ja/tai ahdistuneisuus on tärkein syy vuodevedelle kastumiseen, terapia voi olla hyödyllistä.