Was ist Enuresis?
Enuresis bei Kindern – Was ist also die Ursache?
Familiengeschichte
Ja, Bettnässen kann genetisch bedingt sein. 50%* der Kinder, die unter Bettnässen leiden, haben einen Elternteil, der als Kind ebenfalls mit Bettnässen zu kämpfen hatte. Wenn beide Elternteile als Kinder unter Bettnässen litten, liegt die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind unter dem Problem leidet, bei 75%*.
Ein Kind, in dessen Familie kein Bettnässen vorkommt, hat nur eine Wahrscheinlichkeit von 15%*, Probleme zu entwickeln.
Bettnässen tritt bei Jungen häufiger auf als bei Mädchen*.
Langsame Entwicklung der Gehirn-Blasen-Kontrolle
Haben Sie schon einmal den Satz gehört: „Mein Kind schläft tief und fest“? Nun, das stimmt tatsächlich in vielen Fällen. Der Tiefschlaf beeinflusst die Art und Weise, wie die Blase mit dem Gehirn kommuniziert. Anstatt aufzuwachen, entspannt sich der Beckenbodenmuskel des Kindes und entleert sich, während das Kind schläft. Diese Gehirn-Blasen-Kontrolle entwickelt sich mit der Zeit oder wird durch die Behandlung beschleunigt.
Kleineres Fassungsvermögen der Blase
Manche Kinder haben eine Blase, die nur eine kleinere Menge Urin aufnehmen kann. Dieser Zustand führt dazu, dass das Kind im Schlaf ins Bett macht.
Zu viel Urin im Schlaf produzieren
Bei manchen Kindern produzieren die Nieren nachts zu viel Urin. Dies wird normalerweise durch das Gehirn gesteuert, das ein Hormon namens antidiuretisches Hormon (ADH) produziert, das die Urinproduktion verlangsamt. Wenn das Gehirn nicht genug von diesem Hormon produziert oder wenn die Niere nicht mehr darauf reagiert, muss das Kind entweder aufwachen, um auf die Toilette zu gehen, oder es nässt ins Bett. Auch koffeinhaltige und kohlensäurehaltige Getränke können die Nieren dazu veranlassen, mehr Urin zu produzieren.
Schlafstörung
Schlafwandeln oder obstruktive Schlafapnoe können dazu führen, dass das Herz atriales natriuretisches Peptid (ANP) produziert. Diese Substanz führt dazu, dass die Nieren während der Nacht mehr Urin produzieren.
Verstopfung
Verstopfung kann einen Druck auf die Blase verursachen. Dieser Druck wirkt sich darauf aus, wie viel Urin die Blase aufnehmen kann und kann zum Auslaufen führen.
Umgang mit Bettnässen
Bettnässen kann für Familien extrem belastend sein. Einige Dinge können Ihnen helfen, damit umzugehen. Wir haben einige davon für Sie aufgeschrieben.
Bettnässen ist nicht die Schuld Ihres Kindes. Bestrafen oder ärgern Sie das Kind nicht.
Lassen Sie Ihr Kind essen, was es möchte. Während der Behandlung ist das weniger wichtig.
Lassen Sie Ihr Kind trinken, was es möchte. Schwedische Untersuchungen haben gezeigt, dass dies für die Behandlung weniger wichtig ist.
Lassen Sie Ihr Kind den Pyjama beim Schlafen benutzen, sowohl zu Hause als auch unterwegs.
Verwenden Sie die DryGuardians App, um einen Kalender zu führen und die Fortschritte zu notieren. Dies wird Ihnen helfen, wenn Sie einen Arzt kontaktieren.
Sprechen Sie darüber! Wir wissen mit Sicherheit, dass es viele Kinder gibt, die unter Bettnässen leiden, aber niemand spricht darüber.
Tauschen Sie Tipps und Tricks mit Ihren Lieben aus und lassen Sie Ihr Kind wissen, dass dies normal ist.
Sprechen Sie niemals über Bettnässen als etwas Schändliches. Das Kind hat genug davon aus anderen Kanälen.
Geben Sie nicht auf. Holen Sie sich Hilfe und vergessen Sie nie, dass Sie genug sind.
Enuresis bei Erwachsenen – Was ist also die Ursache?
Obwohl Bettnässen meist mit Kindern in Verbindung gebracht wird, sind auch Erwachsene betroffen. Es wird geschätzt, dass allein in Amerika bis zu 5 Millionen Erwachsene an Enuresis** leiden.
Es gibt verschiedene Gründe, warum Erwachsene nächtliches Bettnässen haben oder entwickeln können. Bettnässen bei Erwachsenen kann durch Grunderkrankungen verursacht werden, die eine medizinische Behandlung erfordern, oder durch vorübergehende Gründe wie Harnwegsinfekte oder Stress. Im Folgenden finden Sie eine kurze Liste der häufigsten Ursachen:
Genetik
Genauso wie nächtliches Einnässen bei Kindern durch die Gene verursacht werden kann, kann nächtliches Einnässen bei Erwachsenen auch erblich bedingt sein.
UTI (Harnwegsinfektion)
Manchmal kann eine Infektion der Harnwege Bettnässen verursachen, da sie einen häufigen Harndrang auslöst. Harnwegsinfektionen sind in der Regel nicht so ernst und können mit einer Antibiotika-Kur behandelt werden.
Nebenwirkung von Medikamenten
Wenn Sie Medikamente für Ihr Herz, Ihre psychische Gesundheit oder Ihren Blutdruck einnehmen, kann dies die Funktionsweise Ihrer Blase verändern. Die Medikamente können Ihre Kontrolle über die Blase beeinträchtigen, was zu Bettnässen führen kann.
Stress und/oder Angstzustände
Der Zustand Ihres psychischen Wohlbefindens kann Bettnässen auslösen. Unbehandelt kann das Bettnässen anhalten, bis Ihr Stress oder Ihre Angst nachlässt.
Getränke
Koffein- und/oder kohlensäurehaltige Getränke (wie Limonaden, kohlensäurehaltiges Wasser) können die Blase reizen.
Andere Ursachen
Andere Ursachen für Bettnässen können in der Anatomie Ihrer Blase liegen. Wenn Ihre Blase kleiner als gewöhnlich ist, kann sie nachts nicht so viel Urin aufnehmen, wie sie sollte. Sie könnten auch unter einer überaktiven Blase leiden, die dazu führen kann, dass Sie nachts ins Bett nässen.
Wenn Sie als Erwachsener unter Bettnässen leiden, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um mögliche Grunderkrankungen auszuschließen.
Es ist wichtig zu wissen, dass nächtliches Einnässen an sich keine ernsthaften Folgen für Ihre körperliche Gesundheit hat, aber unbehandelt Ihre Lebensqualität und Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen kann.
Bewältigung und Behandlung von Bettnässen bei Erwachsenen
Bettnässen kann extrem belastend sein und sich negativ auf Ihr Selbstwertgefühl auswirken. Einige Dinge können Ihnen helfen, damit umzugehen. Wir haben einige davon für Sie aufgeschrieben.
Medikamente: Es gibt einige Medikamente zur Kontrolle der nächtlichen Enuresis. Beachten Sie, dass diese Medikamente nicht zur Behandlung dienen.
Enuresis-Alarme: Diese Alarme sollen Ihnen helfen, aufzuwachen, wenn ein Unfall passiert ist. Der Alarm hilft Ihrem Körper zu lernen, den Urin zu halten, bis Sie aufwachen und zur Toilette gehen können. DryGuardians bietet mit den Bettnässer-Alarmen eine großartige Lösung, die sowohl effektiv als auch diskret ist.
Therapie: Für manche Erwachsene ist eine Therapie eine gute Lösung. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Stress und/oder Angst die Hauptursache für Ihr Bettnässen ist, kann eine Therapie hilfreich sein.